新闻中心
联系方式
联系电话:
联系传真:
电子邮箱:
联系地址:
当前位置:漳州怀孕成功案例 > 新闻中心 > 新闻中心

健忘,调好气血记性好

作者: www.ashin555.com 来源: www.ashin555.com 发布时间:2017-08-27

  健忘症即大脑思考能力暂时出现障碍,所以症状会随着时间的推移自然消失。日本科学家发现,随着电子产品的频繁使用,25~35岁的年轻人患健忘症的越来越多,主要是因为电子产品的使用频率大,导致大脑的利用率相对降低,随着人们越来越依赖电子产品,大脑活动大大降低,血液流动速度跟着下降,导致大脑机能受影响,进而诱发记忆力下降。

  西方医学家指出,失眠也是导致健忘的重要因素,失眠使得大脑长期处在兴奋状态,所以非常不容易接受外界信息,不能将记忆固化,其中的一部分信息会因此丢失。

  中医上认为,失眠多是由于思虑过度、脾虚生化乏源、心肾不足、脑髓失养等导致的。其实归结于一点,就是气血不足所致,既然如此,健忘症的调养就应当从补气血入手。

  现实生活中,多数人并不将健忘当成病症来看,甚至认为“贵人多忘事”。从医学的领域上说,健忘很少以独立病症存在,一般和怔忡、不寐等同时出现;西医里的大脑皮质功能软化、神经衰弱、脑动脉硬化、脑萎缩等症同样会伴随着记忆力衰退、记忆中断等症。

  我有个朋友,从事编辑工作,记忆力一直都非常好,可前段时间,突然出现记忆中断,自己连回家的路都不记得了,到医院一检查,发现得了脑血栓。

  如果健忘已经严重到了西医中提到的脑神经症的程度,就像我的那个朋友似的,也就不能仅仅当成健忘去治疗了。

  本节中提到的健忘症指的是日常生活中记忆力差,容易遗忘事情,比如,戒指明明戴在手上,却满世界乱找;再比如,买水果的时候刚刚付完账却忘记了,又付了一次;明明想要回房间找钥匙,到了房间后,又忘了自己要找什么……

  其实,健忘症的恢复也就是恢复至正常水平,并不是要恢复到多强的境地,因此不用下猛药,平时多动动手指,健忘症就会远离我们。

健忘,调好气血记性好

  中国有句古话,叫“十指连心”,的确如此,双手指端为人体六条经脉的起点,心经、肺经、大肠经、小肠经、心包经、三焦经都源于此。并且,十指指尖皆为穴位,中医称其为“十宣穴”,有开窍醒神之功。动动手指,不但能够刺激手上的诸多经络穴位,还能刺激我们身体中气血的运行,把瘀滞于体内的毒素带走,加速人体新陈代谢。

  平时没事可以多动动手指,比如,剪纸片、转核桃等,每个人都可以根据自己的喜好来做决定。

  除了动手指,还可以通过食疗法进行调养,不过要根据健忘症表现出的不同症状和症型来选择不同的食疗方案。心脾两虚而出现健忘症的患者,平时应当多吃些补气血的食物,如糯米、大枣、龙眼肉等;心肾不交而导致健忘的患者,可以适当吃些滋补食物,如白木耳、蜂乳等;痰瘀闭阻而导致健忘症的患者,可以适当吃些化痰祛瘀的食物,如萝卜、橘子等;因为上了年纪而健忘的人,可以吃些温补食物,如核桃仁、虾仁等。坚持按照上述食谱吃上一段时间,记忆力就能有显著的改善。

  中医中有“以形补形”之说,意思就是说,吃什么就可以补什么,健忘症患者可以吃些猪脑、鱼脑、鸭脑等动物脑,进而健脑益智。核桃仁形状似人脑,是补脑的佳品。

  不过提醒大家注意遗传性记忆的丧失,比如一个人突然不知道怎么去走路、怎么穿衣服,甚至不知道怎么吃饭、喝水,智力回归至小儿水平,则不是普通的健忘症,很可能患上了其他病症,应当及时到医院确诊。

上一篇:老鼠醉酒
下一篇:没有了

重庆怀孕 新闻中心 助孕报名 怀孕动态 广州怀孕

漳州怀孕成功案例_福建漳州怀孕公司-南方IVF【13922352985】
联系电话: 联系传真: 电子邮箱: 联系地址: