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不良生活方式如何“邂逅”高血脂

时间:2017-10-02 12:19 作者:admin 点击:

  据世界卫生组织的调查资料显示,人类的健康状况与寿命长短,40%取决于遗传和生存环境,其中遗传因素占15%,社会因素占10%,医疗条件占8%,生活环境和地理气候条件占7%,而60%取决于自身努力的程度。这一组数据说明,建立良好的生活方式对防治高血脂至关重要!

  高血脂这一“富贵病”,虽然近年来已逐渐被民众所认识,但其发病率仍在逐年升高,并且发病年龄日趋年轻化。这说明,人们虽然对高血脂有一定的认识,但并未高度重视,没有采取切实有效的措施防微杜渐,反而让它不知不觉地在我们的身体里扎了根。

  高血脂作为一种慢性疾病,它的发生不是突然的,而是由患者长期不健康的生活方式和饮食习惯所致。作为一种“富贵病”,它是吃出来的病,是懒出来的病,是“生活”出来的病!

不良生活方式如何“邂逅”高血脂

  那么,不良生活方式究竟是如何“邂逅”并“纠缠”上高血脂的呢?

  由此可见,高血脂患者确诊后,或经长期治疗血脂控制仍不理想的时候,与其抱怨自己为什么得了这“倒霉”的病,不如重新审视一下自己的生活方式是否健康、合理!想一想,生活中有没有暴饮暴食、嗜烟、酗酒、缺乏锻炼、性情暴躁、用药不合理等情况?如果有这些现象,那么,高血脂的到来对我们也是一个善意的“警告”,它意味着我们应该重新审视和改变自己的生活方式!

文章《不良生活方式如何“邂逅”高血脂》原创来自:漳州怀孕成功案例

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